Ausgleich zum Studium
“Dampf ablassen“, Spass und Schwitzen für alle.
Ju-Jutsu vermittelt effektive Techniken zur Selbstverteidigung, fördert Körperbeherrschung, Fitness, Konzentration und Koordinationsfähigkeit. Durch regelmäßiges Training entsteht ein neues Gefühl für Distanz, Genauigkeit, Beweglichkeit, Schnelligkeit, Spannung, Entspannung und die Fähigkeit, sich auf sein Inneres zu konzentrieren. In hohem Maße wird eine körperliche und geistige „Rundum-Fitness“ gefördert, die den individuellen Bedürfnissen und Möglichkeiten der Ju-Jutsu gerecht wird. Das gemeinsame Training schafft außerdem schnell eine angenehme partnerschaftliche Atmosphäre, in der es Spaß macht miteinander zu üben und zu trainieren. Der Respekt vor der Gesundheit der Anderen ist dabei zentrales Trainingselement. Ju-Jutsu bietet besonders durch die Vielfältigkeit dieses Sport einen idealen Ausgleich zu Schule, Studium und Beruf.
Ju-Jutsu ist ein idealer Ausgleich zur sitzenden Tätigkeit und Stress im Studium und Beruf.